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昨日の夕方から気持ち悪いため 夜ごはんは外食。
でもサラダうどんは食べれた~おいしかった!

胃が子宮に持ち上げられてきたのかな?昨日の夜、胎動がはじめて『おへその上』で感じた。そ、そんなに大きくなってるの・・・(汗)
今週の日曜日に検診。その時にどのくらいまで子宮底があるのか楽しみだ~☆

便秘は相変わらずなので、外食の帰りにコンビニで「ファイブミニ」買って飲み干す。効くとイイナァー


+朝 ブラウンフレーク、野菜ジュース、100%オレンジジュース、トマト
+昼 ごはん、ミニハンバーグとサラダ、コーヒーゼリー
+夜 ごはん、豚汁、ロース豚のマヨ味噌焼、にんにく醤油鶏とザーサイと葱のサラダ、小松菜と彩り野菜の煮びたし


+妊娠5ヶ月 +1.2㌔
+妊娠6ヶ月 +1.1㌔(昨日と変わらず)

合計 +2.3㌔(妊娠前から+0.3㌔)
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07/12 09:34 | 妊娠6ヶ月 | CM:0
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